Лечение остеохондроза

Пациент спасатель Вадим из Кировской области, заканчивает базовый курс процедур.
⠀
История Вадима:
Две грыжи диска, одна — с «нехорошей» локализацией, прижавшая нервный ствол «в узком месте». От серьёзного многолетнего сдавления поясницы сформировался отёк даже самих тел позвонков — а это костная структура.
⠀
Сказались перегрузки в юношеском возрасте, чрезвычайные испытания в профессиональной деятельности.Исходно перспектива казалась очень неоднозначной

И вот — завершающий день лечения. Динамика отличная! Боли — значительно меньше, левая нога заработала. Походка прилично поменялась.
⠀
Что ещё помогло переломить ситуацию в плюс?
Вот уже несколько лет Вадим серьёзно занимается йогой, пьёт достаточное количество чистой питьевой воды.За последние годы не принимал нестероидов, не делал блокад, не получал карипазим. Справиться с грыжей диска без операции можно!

Нестероиды, миорелаксанты, электропроцедуры — чего только не предпринимали врачи в попытках убрать боль в ноге у Алексея. Ничего не помогало — надо было пойти другим путем, немедикаментозным.
⠀
Расскажет Ирина Геннадьевна Очеретина️
«Я встретила Алексея в холле нашего Тюменского Центра, в процессе лечения на пятый день процедур. Мужчина живёт в Тюмени. Полгода назад, на фоне тяжёлого физического труда, появилась интенсивная боль в левой ноге.

До обращения к нам проводилась нестероидная противовоспалительная терапия, получал миорелаксанты, электропроцедуры, проходил лечение у остеопата. Болезнь прогрессировала. Присоединилось онемение стопы и голени, хромота. На МРТ несколько протрузий, одна — „нехорошей“ локализации, фораминальная — придавливает нервный ствол, идущий в левую ногу.
⠀
Мы пошли другим путём — отменили медикаменты, начали освобождать из мышечных тисков позвоночник. Была поставлена задача: не позволить протрузиям трансформироваться в грыжи дисков.Организм включался в работу тяжело. Обратите внимание, с каким трудом Алексей встаёт — первое видео сделано на 5й день процедур. Мне не удалось с ним поработать — его восстанавливали мои коллеги. Я лишь попросила Алексея сбросить мне видео ближе к окончанию лечебного курса.
⠀
Он пообещал — слово сдержал, большое ему спасибо! Ролик справа сделан на 9-й день лечения. Положительная динамика очевидна! Теперь за мужчину я спокойна, процесс пошёл!
Организм доказал: он способен включать процессы восстановления (саморегенерации) — важно лишь немного ему помочь!»

Как справиться с диспластическим сколиозом, да еще и тяжелой 3 степени?
Диспластический сколиоз 3-й степени — часто звучит как приговор к оперативному вмешательству. Проблема обрушивается в период активного роста ребёнка, порой за несколько месяцев меняя позвоночник до неузнаваемости.

Вот уже два года Дима борется с этой патологией. Неоднократно получал курсы массажа, физиопроцедур, ЛФК, но болезнь прогрессировала. Присоединились головные боли.
В конце 2019 Дима обратился в наш московский филиал. Была поставлена задача: остановить прогрессию деформации

Курирующий доктор — Евгений Валерьевич Пакишев. Начали лечение: устраняли триггерные точки, растягивали укороченные мышцы, меняли геометрию тела.

По многолетнему опыту знаем, что при диспластических сколиозах трудно добиваться видимых результатов даже в процессе длительной работы. Но на фото очевидно, что ось позвоночного столба уже начала улучшаться, уменьшилось «заваливание» плечевых суставов кпереди: фото сделали в начале пути и на 10-й день процедур. Головные боли стали реже.

У Димы есть надёжная группа поддержки — его семья! Это — очень важно. Впереди — долгий, кропотливый труд. Потребуются настойчивость и терпение! Остаёмся на связи

Сутулость и нарушение осанки у детей — больная тему. Ее и обсудим сегодня с доктором Павлом Очеретиным
⠀
«В условиях режима самоизоляции, отсутствие спортивных нагрузок и статичные позы возле гаджетов усугубляют патологию. Практически ежедневно родители отправляют фотографии своих детей с нарушением осанки, которая ухудшилась всего за месяц!
Поясню. Искривление позвоночника у подростков — нередкий случай.

Юный позвоночник может красиво тянуться вверх, как молодое дерево, если ему ничего не мешает.️ А может, наоборот, деформироваться, когда патологически напряжённые мышцы, отягощённые триггерами, удерживают его, словно канаты корабельную мачту.

Деформации часто стартуют именно в период активного роста. Усугубляют проблему шаблонные нагрузки и «плохие привычки» — длительное сидение с наклоном тела в одну и ту же сторону, привычка носить сумку/ рюкзак на одном и том же плече, пользование электронными гаджетами. Регулярно нагружаемые мышцы спрессовываются, укорачиваются и начинают деформировать позвоночный столб.
С этим процессом можно бороться!
⠀
️На представленных фотографиях — результат 10-дневного курса лечения. Девочка обратилась в наш центр в Тюмени. Родители заметили деформацию позвоночника, повышенную утомляемость, боли в спине.
⠀
При осмотре доктор выявил нарушение геометрии позвоночного столба.
Команда специалистов преследовала три цели:
1 — расслабление спазмированных мышц и укрепление ослабленных,
2 — нормализация оси позвоночного столба,
3 — возвращение полноценных движений во всех его отделах.
По мере восстановления тканей, происходило избавление от боли, повышалась толерантность к нагрузкам.

Обратите внимание — как выровнялись горизонтальные линии плечевого и тазового пояса, плечи теперь уже не заваливаются кпереди, не подворачиваются на внутреннюю ротацию; значительно уменьшилась «крыловидность» лопаток, уменьшился гиперлордоз поясницы, не «вываливается» животик.
⠀
Чтобы закрепить результаты лечения, курирующий доктор назначил комплекс упражнений и дал рекомендации по питанию и питьевому режиму.

Боль, панические атаки и сколиоз
Девушке —38. Она обратилась к нам вовсе не по поводу сколиоза — большинство людей уверены, что взрослому человеку нельзя претендовать на коррекцию оси позвоночного столба. Беспокоили стойкие боли в шее с иррадиацией в левое плечо, онемение рук, перепады артериального давления, и регулярные панические атаки.

Симптомы манифестировали в 2004, протекали волнообразно; усугубились после занятий в тренажёрном зале при попытке улучшить состояние позвоночника. При панических атаках (обратите внимание) очень часто прослеживается причинно-следственная связь с подъёмом и перемещением тяжестей.

На приёме были выявлены откровенные нарушения геометрии тела. Наш опыт показывает: при купировании болей в аналогичных случаях приоритетным должно быть устранение сформировавшихся мышечных тисков. При лечении панических атак также начинать нужно не с серьёзных препаратов, а с восстановления биомеханики- необходимо ликвидировать «заторы» везде, во всех участках тела!
⠀
Был проведен 10-дневный курс коррекции. Как обычно- без медикаментов. Курирующий доктор- опытный ортопед, реабилитолог- Светлана Леонидовна Домрачева.
Боли купировались. Панические атаки не повторялись. Значительно улучшился сон.
От обилия симптомов до комфортного самочувствия прошло немного времени. Мы понимаем: это- не победа, это- только начало нового пути с позитивной перспективой.

Обратите внимание и на «побочный эффект»: бонусом поменялась ось позвоночника. Уменьшилась внутренне- ротационная установка плечевых суставов (изначально плечи «заваливались» вперёд и вниз, особенно- слева, меняя контур нижнего угла лопаток), выровнялись надплечья, крылья таза; стали симметричными треугольники талии.
⠀
Кто сказал, что взрослому человеку бесполезно бороться со сколиозом? Правда, делать это нужно грамотно, не подменяя восстановление геометрии тела бездумным "закачиванием" мышц спины в спортзале; не зарабатывая дополнительных проблем

Пациент спасатель Вадим из Кировской области, заканчивает базовый курс процедур.
⠀
История Вадима:
Две грыжи диска, одна — с «нехорошей» локализацией, прижавшая нервный ствол «в узком месте». От серьёзного многолетнего сдавления поясницы сформировался отёк даже самих тел позвонков — а это костная структура.
⠀
Сказались перегрузки в юношеском возрасте, чрезвычайные испытания в профессиональной деятельности.Исходно перспектива казалась очень неоднозначной

И вот — завершающий день лечения. Динамика отличная! Боли — значительно меньше, левая нога заработала. Походка прилично поменялась.
⠀
Что ещё помогло переломить ситуацию в плюс?
Вот уже несколько лет Вадим серьёзно занимается йогой, пьёт достаточное количество чистой питьевой воды.За последние годы не принимал нестероидов, не делал блокад, не получал карипазим. Справиться с грыжей диска без операции можно!

Нестероиды, миорелаксанты, электропроцедуры — чего только не предпринимали врачи в попытках убрать боль в ноге у Алексея. Ничего не помогало — надо было пойти другим путем, немедикаментозным.
⠀
Расскажет Ирина Геннадьевна Очеретина️
«Я встретила Алексея в холле нашего Тюменского Центра, в процессе лечения на пятый день процедур. Мужчина живёт в Тюмени. Полгода назад, на фоне тяжёлого физического труда, появилась интенсивная боль в левой ноге.

До обращения к нам проводилась нестероидная противовоспалительная терапия, получал миорелаксанты, электропроцедуры, проходил лечение у остеопата. Болезнь прогрессировала. Присоединилось онемение стопы и голени, хромота. На МРТ несколько протрузий, одна — „нехорошей“ локализации, фораминальная — придавливает нервный ствол, идущий в левую ногу.
⠀
Мы пошли другим путём — отменили медикаменты, начали освобождать из мышечных тисков позвоночник. Была поставлена задача: не позволить протрузиям трансформироваться в грыжи дисков.Организм включался в работу тяжело. Обратите внимание, с каким трудом Алексей встаёт — первое видео сделано на 5й день процедур. Мне не удалось с ним поработать — его восстанавливали мои коллеги. Я лишь попросила Алексея сбросить мне видео ближе к окончанию лечебного курса.
⠀
Он пообещал — слово сдержал, большое ему спасибо! Ролик справа сделан на 9-й день лечения. Положительная динамика очевидна! Теперь за мужчину я спокойна, процесс пошёл!
Организм доказал: он способен включать процессы восстановления (саморегенерации) — важно лишь немного ему помочь!»

Так образно называют довольно тяжёлую патологию, при которой страдает область плечевого сустава.
⠀
Чаще возникает «без видимых причин», бывает после неловкого движения/взмаха рукой.
Появляется боль, которая усиливается при попытке отвести руку в сторону, завести за спину.
Страдает самообслуживание. Присоединяются упорные ночные боли, приходится «нянчиться» с рукой, как с больным ребёнком. Боли- интенсивные, не откликаются на медикаменты.
⠀
«Разморозить» такую руку - ох как непросто! Особенно- женщинам старше 45; тем, кто многократно принимал нестероиды, гипотензивные препараты, блокады с гормонами.
⠀
Тем ценнее яркий положительный отклик организма в этом случае:
Многомесячный стаж интенсивных болей, бессонные ночи, запредельные скачки артериального давления на пике болевых атак, безуспешность медикаментозного лечения просто завели женщину в тупик.
⠀
Мы провели 10 - дневный курс процедур. Как обычно, без лекарств.
В первый день и в завершающий попросили выполнить два тестовых движения:
1 отвести руку в сторону;
2 завести её за спину
⠀
Кто знаком с ригидностью плечевого сустава, с заболеванием «Плечелопаточный периартроз/периартрит», с его тяжёлым течением, тот оценит эту классную динамику.

ОЧЕРЕДНОЕ «МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО» произошло в Московском Центре:
⠀
Есть серьёзное заболевание: ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНЫЙ ПЕРИАРТРОЗ/ ПЕРИАРТРИТ.
Болезнь проявляется болями в плечевом суставе, ограничением движений в нём. Особенно страдает отведение руки в сторону и заведение её за спину. Боли обычно нарастают, становятся круглосуточными.
У Инны процесс идёт уже пол- года. Месяц назад присоединились яркие системные головокружения при перемене положения тела. Проходила стационарное лечение, в настоящее время продолжает лечиться амбулаторно (ультразвук с гидрокортизоном, классический массаж).
⠀
При первичном осмотре мы выявили большое количество ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК в скелетной мускулатуре, несимметричные «мышечные тиски», нарушающие геометрию шейного отдела позвоночника и плечевого пояса. Проработали проблемные мышцы.
⠀
Результат порадовал и нас, и- пациентку. Ещё час назад она абсолютно не могла завести руку за спину, и отведение руки в сторону было достаточно скромным.
Что получилось уже сегодня, когда девушка встала с кушетки, демонстрирует фото.
⠀
Да, до комфортного состояния предстоит ещё много труда. И не каждому удаётся так оперативно включить тело в работу. Мой совет- не запускать проблему, не доводить ткани до необратимого состояния, не усложнять процесс возвращения к здоровой жизни!
⠀
Проведите тест:
1- Встаньте прямо, руки опустите.
Поочерёдно поднимите руки через стороны вверх. Не больно?
2- ИП- то же. Поочерёдно заведите руки за спину (в норме кончики пальцев окажутся между лопатками)

ПЕРВЫЕ УСПЕХИ
У Лидии, ещё недавно, интенсивно болел правый плечевой сустав. Рука не слушалась. При попытке поднять её вверх- пронзала боль. Приходилось поддерживать второй рукой. Не спала по ночам- не знала- куда пристроить больную руку.

Всё началось пол - года назад. Лечение по месту жительства было стандартным- пытались обезболивать всеми доступными способами: нестероиды, мази, физио-.

Боли резко усилились в декабре, во время санаторно- курортного лечения, на фоне электролечения и классического массажа.
Приступила к процедурам у нас в середине марта. С ней работает доктор (освобождает шею и другие деликатные участки), массажист (миофасциальный массаж с расправлением триггерных точек); инструктор ЛФК (растягивает укороченные мышцы, укрепляет ослабленные).

Как обычно- без лекарств!
 Прошла неделя. Ночных болей нет. Движения в руке - значительно лучше. Продолжаем работать!

Как справиться с диспластическим сколиозом, да еще и тяжелой 3 степени?
Диспластический сколиоз 3-й степени — часто звучит как приговор к оперативному вмешательству. Проблема обрушивается в период активного роста ребёнка, порой за несколько месяцев меняя позвоночник до неузнаваемости.

Вот уже два года Дима борется с этой патологией. Неоднократно получал курсы массажа, физиопроцедур, ЛФК, но болезнь прогрессировала. Присоединились головные боли.
В конце 2019 Дима обратился в наш московский филиал. Была поставлена задача: остановить прогрессию деформации

Курирующий доктор — Евгений Валерьевич Пакишев. Начали лечение: устраняли триггерные точки, растягивали укороченные мышцы, меняли геометрию тела.

По многолетнему опыту знаем, что при диспластических сколиозах трудно добиваться видимых результатов даже в процессе длительной работы. Но на фото очевидно, что ось позвоночного столба уже начала улучшаться, уменьшилось «заваливание» плечевых суставов кпереди: фото сделали в начале пути и на 10-й день процедур. Головные боли стали реже.

У Димы есть надёжная группа поддержки — его семья! Это — очень важно. Впереди — долгий, кропотливый труд. Потребуются настойчивость и терпение! Остаёмся на связи

В данном случае родители мальчика заметили деформацию позвоночника, повышенную утомляемость, боли в спине. Семья обратилась в наш Тюменский центр «Ариадна». При осмотре доктор обнаружил изменение геометрии позвоночного столба в двух плоскостях – это следствие многолетнего несимметричного напряжения мышц, окружающих позвоночный столб.
В течение 10 дней проводилась работа команды специалистов — ежедневный миофасциальный массаж 👐, персональные занятия с инструктором ЛФК, капилляротерапия, динамическое наблюдение курирующего доктора.

Перемены очевидны!
Удалось устранить порочную позицию плечевых суставов (которые «заваливались» вперёд и вниз), вернуть на место лопатки, уменьшить гиперлордоз поясницы.
⠀
Для закрепления результатов по окончании процедур мы подобрали комплекс индивидуально-полезных упражнений. Их выполнение позволит сохранять биомеханику в оптимальном «зелёном» коридоре и постепенно улучшать результат.

Тема сколиоза у детей – к сожалению, неисчерпаема.
Этому парню – 10 лет. Спортсмен, красавец, футболист👍
⠀
В таком возрасте ребятишки, как правило, активных жалоб на боли не предъявляют. Это обманчивое «благополучие» не привлекает внимания к спине и не позволяет «поймать» проблемы в самом начале🤔
⠀
Как известно, интенсивная эксплуатация автомобиля с исходно нарушенной геометрией ведёт к его поломке. Примерно такова же перспектива в аналогичных ситуациях у человека при серьёзных занятиях спортом.
Если проигнорировать нарушения сегодня, ситуация станет неизбежно усугубляться с каждым скачком роста🤷‍♀️‍
⠀
Хорошо, что внимательные родители вовремя заметили нарушения осанки. Плечи откровенно «заваливались» вперёд и вниз (формировалась внутренне-ротационная установка), наискосок увлекая за собой лопатки; была нарушена симметрия треугольников талии, пострадала ось позвоночного столба.
⠀
Семья приехала в Новороссийский Центр Восстановительной Травматологии и Ортопедии «Ариадна».
На приём попали к Анастасии Олеговне Зимодро @dr.anastasiyazimodro. В течение 7 дней проводилась работа команды @ariadna.nvrsk – ежедневный миофасциальный массаж, персональные занятия с инструктором ЛФК, капилляротерапия, динамическое наблюдение курирующего доктора.
⠀
Всего 7 дней (стандартные каникулы!😉), а перемены – очевидны!
Удалось устранить порочную позицию плечевых суставов, выровнять угол лопаток; достичь симметрии треугольников талии, улучшить ось позвоночника.
⠀
Для закрепления результатов по окончании процедур был подобран комплекс персональных упражнений. Их выполнение позволит заниматься спортом, добиваться результатов. При этом сохранять биомеханику в оптимальном «зелёном» коридоре!

ЕЩЁ ОДНА ИСТОРИЯ - ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧЕ:
 Состояние болезненной скованности плечевого сустава называют по - разному: артроз/адгезивный капсулит/замороженное плечо/плечелопаточный периартроз/периартрит. Протекает тяжело, медикаменты - не помощники. Раньше для меня эта проблема была тупиковой. Её решению я посвятила своё диссертационное исследование.

Оказалось, 1-причина болей находится совсем не там, где болит; 2-лечить сустав, зажатый мышцами - не перспективно. 3-необходимо освобождать не только сам сустав, но и те сегменты позвоночника, которые зажаты параллельно; 4-разработку сустава необходимо начинать в максимально ранние сроки.
 
 Способность сустава к регенерации зависит от:
 Исходной амплитуды движений; Исходного состояния тканей, окружающих сустав - намного тяжелей реабилитировать нетренированные ранее мышцы, похожие на студень. 

Предшествующего лечения - трудно претендовать на восстановление сустава, высушенного неоднократными инъекциями стероидов. Посложнее- взрослым пациентам, особенно - старше 60 лет.
 

В случае с Людмилой Ивановной, казалось бы, всё было против нас - практически все отягощающие факторы были налицо. Рука мучительно болела, особенно - по ночам, предательски дрожала при попытке движений; прогрессивно слабела - кисть разжималась и предметы падали на пол. Мы занялись устранением триггерных точек, восстановлением пострадавших мышц, разработкой сустава. Отменили медикаменты. Сегодня готовы поделиться первыми успехами. Работаем дальше!

ГОНАРТРОЗ (артроз коленного сустава): разная тактика
Знакомлю Вас с двумя замечательными женщинами. Они - на пенсии, в прошлом обе - врачи. У них обеих, примерно в одном возрасте, появились боли в левом коленном суставе. Они выбрали разные пути. 

Что получилось - смотрим 2 видео:
Ольге Ивановне - 88 лет. Отрицательно относится к медикаментам, изредка пользуется мазями, компрессами. 12 лет назад впервые прошла курс лечения в нашем Центре. С ней работала команда специалистов. Ликвидировали накопившиеся триггерные точки, растягивали до нормы укороченные мышцы, освобождали из мышечных тисков позвоночник и суставы. С тех пор она ещё дважды прибегала к нашей помощи. В последние годы справляется сама. Делает зарядку, занялась скандинавской ходьбой. 

Людмиле Алексеевне - 83 года, она - приверженец стандартного подхода: ежегодно получала курсы нестероидной противовоспалительной терапии, хондропротекторов, физиотерапевтических процедур. Были инъекции гормонов в сустав, препаратов гиалуроновой кислоты. Боли с годами стали постоянными, не может снять их даже сильнодействующими препаратами. Передвигается только с сопровождающим, опираясь на трость.
 
 

Когда - то и я, будучи молодым и наивным врачом, верила в чудо лекарственной терапии. Но мой 30-летний ортопедический стаж твёрдо положил на лопатки былые иллюзии.

Сегодня- ответственно заявляю: я не встретила ни одного препарата, который бы восстанавливал больные суставы. Напротив, любители медикаментов разрушают свой организм быстрее сверстников. Но!-выбор человек делает сам. Соответственно, он должен быть готов к прогнозируемым результатам. Считаю своей задачей объяснять и страховать от возможных ошибок.

Даже за 4 дня можно добиться отличных результатов в лечении опорно-двигательной системы, если подходить к этому профессионально и со знанием дела 👌
⠀
Яркий пример – недавний случай из практики Ирины Геннадьевны Очеретиной в нашем Московском филиале:
⠀
«На приёме я общалась с симпатичным парнем с мужским упрямым характером. Не желает пить воду, готов оспаривать наши действия и рекомендации. Но за внешним нигилизмом, на мой взгляд, просматривается нормальное желание подростка понять целесообразность и полезность предлагаемых ему лечебных мероприятий ✅
⠀
Наши московские специалисты пытаются поменять геометрию его тела. Прорабатывают триггерные точки в скелетной мускулатуре, растягивают укороченные мышцы, укрепляют ослабленные, дают домашнее задание. Но дома, со слов мамы, Александр занимается без энтузиазма.
⠀
Спрашиваю: „Саш, скажи честно — почему ты слабо занимаешься дома?“
Отвечает: „А я не вижу результатов!“
Но мы тоже не „лыком шиты“, мы подготовились к встрече: взяли фото до начала лечения и на 4-й день процедур, наложили графику. Для наглядности продемонстрировали Александру.
⠀
Обратите внимание на положение головы относительно туловища!
Посмотрите, как поменялась ось позвоночника!
Левое плечо перестало заваливаться вперёд, лопатка вернулась на место.
За счёт уменьшения сутулости даже увеличился рост!
И это всего за 4 дня лечебного процесса!
⠀
Да, впереди много работы. Нужно надёжно высвободить позвоночник из мышечных тисков, позволить ему вертикализироваться. Важно, чтобы с годами парень прибавлял сантиметры роста, а не усугублял градусы деформации.
⠀
Надеюсь, после нашей аргументированной беседы у мальчишки появится азарт — ведь от него самого теперь тоже многое зависит!»

Всего 7 дней – а осанка изменилась принципиально!
Учебный год и «период самоизоляции» многим прилично подпортили спину.

На первом фото мы видим:
1. Голова и плечи «уползли» вперед, деформируя верхние отделы позвоночника.
2. Плечевые суставы, подворачиваясь внутрь, увлекли за собой лопатки, придав им «крыловидность».
3. Таз, накренившись кпереди, угрожающе увеличил живот; а поясница вынужденно ушла в гиперлордоз (патологический прогиб).
⠀
Проведено 7 дней комплексной терапии. Работала команда- параллельно 4 специалиста: врач, массажист, инструктор ЛФК, медсестра по физиотерапии.
⠀
✅ Устраняли триггерные точки, улучшали капиллярный кровоток;
✅ Мобилизовали ткани, зафиксированные в порочном положении;
✅ Растягивали укороченные мышцы, тренировали невостребованные
⠀
После окончания процедур дали домашнее задание – комплекс упражнений.
⠀
Результат не нуждается в комментариях😉
⠀
❗ Бонусом – после устранения порочных «изгибов» позвоночника парень автоматически прибавил около 3 сантиметров в росте

Сколиоз третьей степени – динамика за 3 недели лечения.
⠀
Такое действительно возможно, причем без операций и корсетов!
⠀
Искривление позвоночника у подростков – нередкий случай. Сказываются ежедневные шаблонные нагрузки и «плохие привычки» – длительное сидение с наклоном тела в одну и ту же сторону, привычка носить сумку/рюкзак 🎒 на одном и том же плече, пользование электронными гаджетами 📱
⠀
Регулярно нагружаемые мышцы спрессовываются, укорачиваются и начинают деформировать растущий позвоночный столб. Степень деформации во многом зависит от индивидуальных особенностей связочного аппарата и соединительной ткани в целом.
⠀
С этим процессом можно и нужно бороться, даже когда кажется, что исправить ситуацию невозможно!
⠀
На представленных фотографиях – результат работы команды специалистов Центра восстановительной травматологии и ортопедии «Ариадна» в Казани. Курирующий доктор — Сергей Иванович Дмитриев.
Что проводилось: врачебная курация (разработка лечебной программы, ручная проработка наиболее деликатных участков — шея, живот), миофасциальный массаж с расправлением триггерных точек 👐, персональные занятия с инструктором ЛФК, капилляротерапия, динамическое наблюдение курирующего доктора 👨‍⚕️
⠀
Перемены очевидны!
⠀
Обратите внимание:
✅ Значительно изменилась ось позвоночного столба
✅ Заметно уменьшились несимметричные «заломы» и складки кожных покровов
✅ Но самое главное: практически исчез «рёберный горб» (см. 2-е фото)
Конечно, еще предстоит большая работа – в первую очередь самой юной пациентки. Для закрепления результатов врач подобрал ей комплекс индивидуально полезных упражнений. Их выполнение позволит сохранять биомеханику в оптимальном «зелёном» коридоре и постепенно улучшать результат.

Сутулость и нарушение осанки у детей — больная тему. Ее и обсудим сегодня с доктором Павлом Очеретиным
⠀
«В условиях режима самоизоляции, отсутствие спортивных нагрузок и статичные позы возле гаджетов усугубляют патологию. Практически ежедневно родители отправляют фотографии своих детей с нарушением осанки, которая ухудшилась всего за месяц!
Поясню. Искривление позвоночника у подростков — нередкий случай.

Юный позвоночник может красиво тянуться вверх, как молодое дерево, если ему ничего не мешает.️ А может, наоборот, деформироваться, когда патологически напряжённые мышцы, отягощённые триггерами, удерживают его, словно канаты корабельную мачту.

Деформации часто стартуют именно в период активного роста. Усугубляют проблему шаблонные нагрузки и «плохие привычки» — длительное сидение с наклоном тела в одну и ту же сторону, привычка носить сумку/ рюкзак на одном и том же плече, пользование электронными гаджетами. Регулярно нагружаемые мышцы спрессовываются, укорачиваются и начинают деформировать позвоночный столб.
С этим процессом можно бороться!
⠀
️На представленных фотографиях — результат 10-дневного курса лечения. Девочка обратилась в наш центр в Тюмени. Родители заметили деформацию позвоночника, повышенную утомляемость, боли в спине.
⠀
При осмотре доктор выявил нарушение геометрии позвоночного столба.
Команда специалистов преследовала три цели:
1 — расслабление спазмированных мышц и укрепление ослабленных,
2 — нормализация оси позвоночного столба,
3 — возвращение полноценных движений во всех его отделах.
По мере восстановления тканей, происходило избавление от боли, повышалась толерантность к нагрузкам.

Обратите внимание — как выровнялись горизонтальные линии плечевого и тазового пояса, плечи теперь уже не заваливаются кпереди, не подворачиваются на внутреннюю ротацию; значительно уменьшилась «крыловидность» лопаток, уменьшился гиперлордоз поясницы, не «вываливается» животик.
⠀
Чтобы закрепить результаты лечения, курирующий доктор назначил комплекс упражнений и дал рекомендации по питанию и питьевому режиму.

Боль, панические атаки и сколиоз
Девушке —38. Она обратилась к нам вовсе не по поводу сколиоза — большинство людей уверены, что взрослому человеку нельзя претендовать на коррекцию оси позвоночного столба. Беспокоили стойкие боли в шее с иррадиацией в левое плечо, онемение рук, перепады артериального давления, и регулярные панические атаки.

Симптомы манифестировали в 2004, протекали волнообразно; усугубились после занятий в тренажёрном зале при попытке улучшить состояние позвоночника. При панических атаках (обратите внимание) очень часто прослеживается причинно-следственная связь с подъёмом и перемещением тяжестей.

На приёме были выявлены откровенные нарушения геометрии тела. Наш опыт показывает: при купировании болей в аналогичных случаях приоритетным должно быть устранение сформировавшихся мышечных тисков. При лечении панических атак также начинать нужно не с серьёзных препаратов, а с восстановления биомеханики- необходимо ликвидировать «заторы» везде, во всех участках тела!
⠀
Был проведен 10-дневный курс коррекции. Как обычно- без медикаментов. Курирующий доктор- опытный ортопед, реабилитолог- Светлана Леонидовна Домрачева.
Боли купировались. Панические атаки не повторялись. Значительно улучшился сон.
От обилия симптомов до комфортного самочувствия прошло немного времени. Мы понимаем: это- не победа, это- только начало нового пути с позитивной перспективой.

Обратите внимание и на «побочный эффект»: бонусом поменялась ось позвоночника. Уменьшилась внутренне- ротационная установка плечевых суставов (изначально плечи «заваливались» вперёд и вниз, особенно- слева, меняя контур нижнего угла лопаток), выровнялись надплечья, крылья таза; стали симметричными треугольники талии.
⠀
Кто сказал, что взрослому человеку бесполезно бороться со сколиозом? Правда, делать это нужно грамотно, не подменяя восстановление геометрии тела бездумным "закачиванием" мышц спины в спортзале; не зарабатывая дополнительных проблем